#うつ病 #双極性障害 #メンタルヘルス #心のケア #HSP気質 #繊細さん #自分らしく生きる

うつ病になると、本当にたくさんの「つらい」がやってきます。 泣いて落ち込んでいるように見えるかもしれませんが、実際にはもっと深くて、誰にも見えないところで心が壊れそうになるんです。 私もそうでした。 ここでは、う...