優しい言葉って、こんなに心に響く
「ありがとう」
「大丈夫だよ」
「無理しないでね」
たった一言なのに、不思議と心がふっと軽くなる。
そんな優しい言葉に、わたしは何度も救われてきました。
特別なことじゃなくてもいいんです。
上辺だけに聞こえる言葉だって、ときにはちゃんと届く。
「気にかけてもらえてる」「存在を認めてもらえてる」
そんな安心が、胸の奥にじんわり広がっていくんです。
わたしはこういう性格で生きづらさを抱えている
わたしは、何をやるにも自信が持てません。
「これでいいのかな？」「変に思われないかな？」って、いつも人の目を気にしてしまいます。
ミスをすると、すぐに「ごめんなさい」って言ってしまうし、あとから「もっとこうすればよかったのに…」と自分を責めてばかり。
誰かが怒っていると、自分のせいかもしれないってビクビクしてしまう。
たとえ関係ないと頭でわかっていても、心が勝手に反応してしまうんです。
こういう性格、とても疲れます。
正直、すごく生きづらい。
「気にしすぎだよ」「もっと気楽に生きなよ」って言われることもあります。
でも、わかっていてもそう簡単にはできないんです。
繊細すぎる自分を、どう扱えばいいか、いまだにわからないことも多くて。
だからこそ、誰かの優しい言葉や態度が、どれほど自分を支えてくれているか――そのありがたみを、ひしひしと感じて生きています。
上辺でも“優しさ”は届く。なぜなら…
たとえ、それが本心じゃなかったとしても――
誰かがかけてくれた優しい言葉や、丁寧な態度に、わたしは何度も救われてきました。
「気をつかって言ってくれてるだけ」
「マニュアル通りの対応」
そんなふうに感じることもあるけれど、それでも不思議と安心するんです。
「今のわたしは、ちゃんと扱われてる」って思えるから。
それだけで、ほっとして、涙が出そうになることもある。
日々の中で、誰かの“当たり前の優しさ”に触れたとき、
「これでいいんだ」「わたし、ちゃんとここにいていいんだ」って思える。
優しさって、魔法みたい。
どんなに心が弱っていても、ほんの少しの思いやりが、心をふわっと包んでくれる。
優しさはギブアンドテイク。だからわたしも誰かに渡したい
わたしは、自分がすごく立派なことをしているとは思っていません。
むしろ、何もできていない自分に、こんなに優しさを求めてしまうなんて、
贅沢なのかもしれない――って、ふと考えてしまうこともあります。
でも、それでもやっぱり思うんです。
優しさって、一方通行じゃなくていい。
もらったら、返したい。
優しくしてもらった分、わたしも誰かに優しくしたい。
それは義務じゃなくて、自然に湧いてくる気持ち。
だって、わたし自身が「優しさ」に救われてきたから。
だから今度は、わたしの優しさで、誰かの心を少しでも軽くできたら嬉しい。
わたしはまだ、自分に自信があるわけじゃないし、強くもない。
でも、“優しさを大事にしたい”っていう気持ちだけは、ずっと心に持っていたいと思っています。
優しさの連鎖が広がれば、世界はもっと穏やかになる
世の中には、悲しいニュースや怒りの連鎖がたくさんあります。
ほんの一言のすれ違いや、誰かのイライラが、まわりの人をどんどん巻き込んで、
やがて大きな悲しみや憎しみに変わってしまうこともあります。
だけど、逆もあると思うんです。
たった一つの優しい言葉や行動が、ふわっと誰かの心をほどいて、
「なんだか今日、少し優しくなれそう」って思えるきっかけになる。
その一人の気持ちが、また別の誰かに伝わって、
少しずつ、少しずつ、優しさが広がっていく――
そんな連鎖が生まれたら、きっと世界は、もう少しだけ生きやすくなるんじゃないかなって思うんです。
わたしは「優しさの連鎖」を信じたい。
たとえ誰かに「お人よしだね」と笑われたとしても、それでも構わない。
わたしにできることは小さいけれど、目の前の誰かに優しくすることなら、きっとできるから。
あなたがもらって嬉しかった「優しい言葉」はありますか？
優しい言葉って、特別なものじゃなくていい。
何気ないひと言や、さりげない気づかいが、
誰かの心にそっと光を灯すことだってあると思うんです。
わたしは、そんな優しさに何度も救われてきました。
だからこそ、わたしも「優しさを渡せる人」でありたい。
小さなやさしさが、また次の優しさを生むように――そんな循環が広がっていったら、きっと世界は、もっとあたたかくなる。
あなたが、これまでにもらって嬉しかった優しい言葉は、どんなものでしたか？
もしよかったら、コメントやメッセージで教えてください。
一緒に“優しさの魔法”を、もっと広げていけたら嬉しいです。
