#精神手帳 #自立支援医療制度 #うつ病と暮らす #精神障害者保健福祉手帳 #HSP気質 #心の病気と向き合う #制度を使って生きる #頑張れない日もそれでいい #ゆるゆるmind

こんにちは、みぃです。 今日は「精神障害者保健福祉手帳（通称：精神手帳）」の申請方法や、取得までの流れを私自身の体験をもとにまとめてみました。 最初は、「手帳なんて自分には関係ない」と思っていた私。でも、治療を続けるなかで、無...